Vandaag staat in het teken van iets positiefs. Tenminste, wat ons betreft wel. Het is namelijk de eerste dag van maart, de lente hangt in de lucht, vanaf morgen kunnen we weer naar de kapper en het is Nationale Complimentendag. Een uitstekende dag om anderen complimenten te geven. Een paar weken geleden gaven we je ook nog 3 ideeën voor een lief gebaar. Het is toch fijn om in deze gekke tijd wat positiviteit te verspreiden? En wie vindt het nu niet leuk om een compliment te krijgen? Nou, precies!
Vandaag mag je je even Oprah voelen en strooien met complimenten. En dat is hartstikke leuk om te doen! Op social media vliegen de complimenten ons in ieder geval al om de oren. Dat stemt ons heel vrolijk, want er is zoveel negativiteit op alle platforms. Zeker op Twitter en Facebook regent het van de discussies. Laten we daar vandaag lekker van wegblijven en iets liefs tegen elkaar zeggen. Want in deze tijd van social distancing is dat extra fijn.
Soms voelt het wat ongemakkelijk om een compliment te geven. Want wat moet je dan zeggen? Het kan al iets heel kleins zijn. Vertel je partner, een vriend/vriendin, collega of familielid bijvoorbeeld eens wat je zo in hem/haar waardeert. Dat is voor hen hartstikke leuk om te horen. En wist je dat neuro-onderzoek heeft aangetoond dat een compliment het beloningsgebied in onze hersenen activeert, wat leidt tot een ‘mini-high’ Door anderen een compliment te geven, laat je de ander beter voelen en vergroot je hun zelfvertrouwen. Complimenten helpen trouwens ook om iemand beter te laten leren. Je presteert beter wanneer je regelmatig een compliment krijgt. En het helpt ook in de relatie met je partner. Door complimenten te geven voelt da ander zich gewaardeerd en dat maakt bijvoorbeeld communiceren weer gemakkelijker.
Je collega’s of werknemers vinden het ook fijn om af en toe een compliment te krijgen. Het ontvangen van complimenten op de werkvloer is belangrijk. In Nederland zijn we nogal snel geneigd om opbouwende kritiek te geven. “Je doet dit heel goed, maar dat kan nog beter”. Dat is geen compliment. Benoem ook eens alleen wat je wél goed vindt en waardeert in je collega, werknemer of werkgever. Het is zelfs goed voor de productiviteit! Een kwart van de Nederlanders krijgt zelfs nooit een compliment op het werk, zo bleek vorig jaar uit onderzoek van ProTime.
Op Twitter regent het gelukkig al complimenten, ook van bedrijven die hun werknemers in het zonnetje zetten!
We verzamelen gedurende de dag ook wat leuke tweets over complimentendag!
