Nieuws09.03.2021

Panic Day: Vandaag mag je een paniekaanval hebben


Het is vandaag Panic Day; misschien wel de enige dag van het jaar dat het oké is om toe te geven aan die emotie die we allemaal proberen te beheersen: paniek! Helemaal in het afgelopen jaar met de coronapandemie, is het misschien gezond om af en toe toch even toe te geven aan de paniek die iedereen in zich heeft. Het maakt ons niet per se zwak of onbekwaam.

Foto: <a href=\
Foto:

Historie van Panic Day

Panic Day is in het leven geroepen door het Amerikaanse echtpaar Tom en Ruth Roy om te erkennen hoe stressvol het leven soms kan zijn en om vervolgens te kijken wat er kan worden gedaan om de effecten te minimaliseren.

Iedereen weet dat stress schadelijk is voor de gezondheid en zelfs gevaarlijk kan zijn! Stress kan ziekten veroorzaken zoals hartaandoeningen, hoge bloeddruk, diabetes en obesitas.

Voor degenen die vinden dat hun angsten en stress overweldigend zijn, is Panic Day de perfecte dag om een stap voorwaarts te maken en contact op te nemen met een professional in de geestelijke gezondheidszorg.

Luister naar vrolijke muziek

Soms ontstaat paniek wanneer de geest overweldigd raakt door omstandigheden. Door een paar ontspannende deuntjes op te zetten kan de impact van stress worden verminderd. Deze liedjes doen het altijd goed om te ‘ontpanieken’.

Bobby McFerrin – Don’t Worry Be Happy, Hunger van Florence + The Machine, Good Day Sunshine van The Beatles, I Got You (I Feel Good) van James Brown of Sha la la (Make Me Happy) van Al Green.

Mojipic is meer dan alleen emoji’s

Blij worden van emoji’s kan ook. Iedereen appt wel eens een emoji. Dat vinden we allemaal heel erg leuk. Hoe leuk is het dat die emoji’s nu op een scherm te zien zijn. In je auto, op het kantoor of gewoon thuis achter het keukenraam. Dat kan met de Mojipic.

​Hoe houden we het spannend in tijden van Corona?Paniek: De Whiskey-voorraden van Japan raken opMojipic is meer dan alleen emoji’sGadget gift-guide voor de feestdagen
Floyd Aanen

Floyd is journalist en al jarenlang als razende reporter werkzaam in de (landelijke) media. Daarnaast een passievolle podcastmaker en hij staat graag voor of achter de camera.

Deel dit artikel
...

Verder lezen over Emoji

X verandert de waterpistool-emoji in een echte gun

X heeft zonder iets te zeggen de waterpistool-emoji weggedaan en in plaats daarvan de gun weer teruggebracht.

Social Media24.07.2024

X verandert de waterpistool-emoji in een echte gun
En de nieuwe emoji van dit jaar is: een kale boom met dorre takken

Er zijn nieuwe emoji voor dit jaar gepresenteerd. Eén van de sterren van de show is… een dorre boom met kale takken.

Online17.07.2024

En de nieuwe emoji van dit jaar is: een kale boom met dorre takken
Microsoft Teams wordt een stuk leuker met eigen emoji

Microsoft Teams wordt wat leuker, want je kunt straks zelfgemaakte emoji toevoegen om de chat nog wat meer vrolijkheid te geven.

Online21.05.2024

Microsoft Teams wordt een stuk leuker met eigen emoji
​Deze nieuwe mogelijkheden en emoji komen al bijna naar iPhone

iOS 17.4 komt er bijna aan en dat gaat gepaard met onder andere nieuwe emoji. Er is nu een openbare bèta gaande waarin de releasecandidate (de bètaversie dus) van iOS 17.4 zit. Hierin werden diverse nieuwe mogelijkhede...

Mobile28.02.2024

​Deze nieuwe mogelijkheden en emoji komen al bijna naar iPhone
De gekke dingen die Google doet voor RCS op iPhone

Google wil al jaren heel graag dat Apple RCS-communicatiediensten toevoegt aan zijn iPhones. Heel. Graag. Rich Communication Services zorgen ervoor dat een Android-gebruiker binnen iMessage ook alles kan zien, wat nu nie...

Mobile25.09.2023

De gekke dingen die Google doet voor RCS op iPhone
​Nieuwe emoji aangekondigd: weinig en een beetje dark

Het Unicode Consortium is de organisatie die ‘de baas’ is over de emoji. Elk jaar kondigt het weer nieuwe emoji aan. Zo zagen we vrij recent nieuwe emoji voor zwangeren, maar ook een emoji van een luiaard. Nu zijn de...

Online15.09.2023

​Nieuwe emoji aangekondigd: weinig en een beetje dark
​World Emoji Day: zo gebruik je emoji op de werkvloer

Het is World Emoji Day en dat betekent dat we vandaag even stilstaan bij het gebruik van emoji. Specifiek op de werkvloer. Hoe we ze privé gebruiken, dat hebben de meeste mensen prima voor elkaar, maar zakelijk gezien w...

Online17.07.2023

​World Emoji Day: zo gebruik je emoji op de werkvloer
Komen er meer geanimeerde emoji naar WhatsApp?

WhatsApp is een redelijk stilstaand medium. Je kunt er wel gifjes inzetten of er als een wilde doorheen scrollen, maar de emoji en stickers zijn allemaal nogal statisch. Gek eigenlijk, want veel concurrentie hebben juist...

Online20.04.2023

Komen er meer geanimeerde emoji naar WhatsApp?