​Eenvoudige tips om ook als man jezelf goed te blijven verzorgen!

Vrouwen verzorgen zich natuurlijk altijd door diverse verzorgings- en make-up producten, maar ook voor de heren is het mogelijk en soms zelfs nodig om jezelf goed te verzorgen. Zo verdient de huid de nodige aandacht, maar ook de baard, bos krullen en algemene levensstijl moeten eens onder de loep genomen worden.

1. Pak de huid aan

Om je huid goed te verzorgen is het gebruik van een scrub zeker geen gek idee. Hiermee zorg je dat alle viezigheden uit de poriën worden verwijderd en het verwijderd ook de dode huidcellen. Een huid crème kan je natuurlijk gebruiken, maar dat zal pas echt goed aankomen wanneer de huid volledig gereinigd is.

Nadat de huid gereinigd is, is het goed om deze te hydrateren. Dat is dan weer mogelijk met een kwalitatieve arganolie. Arganolie staat bekend als één van de best hydraterende oliën ter wereld en is rijk aan vitamine E, sterolen en essentiële vetzuren voor een gezonde huid. Het fabeltje dat hydrateren niet nodig is bij een vette huid kan ook direct de prullenbak in; arganolie werkt averechts. Bij een vette huid zorgt het voor een regulatie van talgproductie. Misschien denk je; arganolie is toch alleen voor vrouwen? Maar niets is minder waar. Er is ook kwalitatieve arganolie voor mannen beschikbaar.

Meer lezen over arganolie. In het artikel Wat is Arganolie? De toepassingen en voordelen op een rij! kan je alles lezen over deze Marokkaanse olie!

De baard: heilig!

Het is een trend van de afgelopen jaren: de baard is voor veel mannen enorm belangrijk en deze wordt dan door een hoop van hen ook goed onderhouden. Echter nog niet bij iedereen en daarom is het goed om ook hier de do’s te weten. Wanneer je jouw baard gaat scheren is het aan te raden om olijfolie of kokosolie te gebruiken tijdens het scheren. Allereerst zorgt dit ervoor dat het scheren makkelijker gaat, maar ten tweede draagt het ook nog eens positief bij aan de huid onder de baard.

Ook moet de schaar en tondeuse van voldoende kwaliteit zijn. Zo moet deze scherp zijn anders kan het ervoor zorgen dat het haar beschadigd raakt. Daarnaast zal een baardwax nodig zijn om deze altijd in model te houden en zeker wanneer hij wat langer wordt.

Voorkomen beter dan genezen

Het is natuurlijk goed om eens in de zoveel tijd jezelf grondig aan te pakken, maar het kan ook altijd voorkomen worden. Een gezonde levensstijl draagt al bij aan een gezonde huid. Zo moet je allereerst minimaal twee liter water per dag drinken (en nee, niet gemixt met limonadesiroop) en is het goed om voldoende groente en fruit binnen te krijgen. Als je er echt voor gaat moet je vooral letten op vitamine D, B2, B5, B8, C en A.

Een gezonde levensstijl is natuurlijk belangrijk en daar hoort het bovenstaande bij, maar ook dingen laten hoort daarbij. Let dus op het gebruik van alcohol en ook roken is een boosdoener wat betreft een gezonde huid.