Zitten is het nieuwe roken: het wordt vaak gezegd, maar er zijn eigenlijk maar weinig mensen die hier heel proactief op acteren. Er zijn wel mensen die gaan lunchwandelen (en dat is al een stuk beter dan op je bureaustoel blijven plakken), maar er is veel meer actie te ondernemen en die heeft veel positieve bijwerkingen: een zit-stabureau.
Een zit-stabureau is een bureau dat in hoogte verstelbaar is. Het is echter niet zoals bij gewone bureaus: deze kan veel hoger en is vaak van een tweetal motortjes voorzien om je te helpen snel van hoog naar laag te gaan en andersom. Door het makkelijk te maken om hem snel op stahoogte te zetten, is het zit-stabureau aantrekkelijk om te gebruiken, maar er zijn meer redenen om voor dit type bureau te kiezen.
We beginnen met de belangrijkste reden: een zit-stabureau is veel beter voor je gezondheid. Je kunt hiermee namelijk zelf kiezen of je zit of staat en dit gedurende de dag aanpassen. Zo kun je ‘s ochtends voor je e-mailinbox lekker staan, maar ‘s middags voor wat meer priegelwerk in Photoshop even gaan zitten. Hoe meer je staat hoe beter, want bij zitten komen veel ergonomische regels kijken die, als je je er niet aan houdt, kunnen resulteren in rugklachten, schouderklachten en nekklachten. Naast dat zitten een zodanig passieve houding is dat het de kans op hart- en vaatziekten kan vergroten ten opzichte van staan.
Een beetje in zo’n stoel hangen, dat zorgt niet altijd voor een heel actieve, energieke houding waarin de creatieve juices volop kunnen stromen. Door te staan heb je meteen al een energiekere houding en is de kans dat je op een creatief idee komt groter: je staat immers al klaar voor de actie, waardoor je productiviteit omhoog schiet.
Dit voordeel van een zit-stabureau is minder van toepassing als je thuiswerkt, maar als je je in een kantoortuin bevindt, dan schijnt het kunnen staan aan je bureau te zorgen voor een betere werksfeer. Dat is een bijverschijnsel van het feit dat het gezonder is om te staan. Je voelt je op den duur beter in je vel en dat straal je weer uit op collega’s. Dat gecombineerd met die ‘klaar voor actie’ van hierboven zorgt dat je beter gemutst bent en dat heeft positieve invloed op de relatie met je collega’s.
Een zit-stabureau biedt veel verschillende opties en afwerkingen. Zo kun je kiezen voor een bamboe exemplaar, dat een erg milieuvriendelijk, natuurlijk materiaal is. Het is waterdicht, krasbestendig en voelt zacht aan. Dit alles zonder extra onderhoud te behoeven. Daarnaast kun je er bijvoorbeeld een draadloze oplader in laten zetten: zo kun je heel makkelijk je telefoon op die specifieke plek op je bureau leggen en opladen terwijl je werkt.
Omdat er een technisch mechanisme in zit, denken sommige mensen dat het heel ingewikkeld is om het bureau te installeren. Dat is echter niet het geval; je kunt het heel makkelijk in elkaar zetten en snel gebruiken.
[Fotocredits – Andrey Popov © Adobe Stock]
Jeroen is al meer dan 15 jaar betrokken bij Dutchcowboys. Voornamelijk als digital content creator. En dan voor alle titels van The Blogidea Factory. Liefhebber van advertising, entertainment, tech, gadgets, en eigenlijk alles online.
Verder lezen over Bedrijven
Search22.11.2024
Lifestyle20.11.2024
Technology18.11.2024
Nieuws06.11.2024
DC Business11.10.2024
DC Business07.10.2024
Search26.09.2024
DC Business23.09.2024