Gadgets07.12.2022

Wat heb je aan snurkdetectie op een telefoon?

Google voorziet zijn Pixel-telefoons nu ook van snurkdetectie: iets dat we ook wel vaker zien in andere smart gadgets. Zo kun je precies zien hoe je lang je snurkte, maar zelfs ook hoe vaak je kuchte. Dat is alleen als je daartoe toestemming geeft. Maar, waarom zou je dat willen? Dit is waarom die snurkdetectie belangrijk is.

Snurkdetectie

Snurkdetectie kan worden gebruikt door mensen die willen weten of ze snurken. Het kan bijvoorbeeld in liefde en dating heel goed van pas komen. Heb je ruzie met je partner omdat hij zegt dat je snurkt, terwijl jij zou zweren van niet, dan hoeft hij niet wakker te blijven om je gesnurk op te nemen: hij kan je gewoon wijzen op je snurkdetectie. Maar het kan ook andersom werken: ga je voor het eerst bij je date slapen en ben je er niet zeker van of je niet keihard zal liggen ronken, dan kun je ook de snurkdetectie inzetten om te controleren of je herrie maakt in je slaap.

Hoewel dat leuke toepassingen zijn, is er een belangrijke reden voor snurkdetectie. Vaak gaat het namelijk nog een stapje verder en kan een gadget waarnemen of je mogelijk lijdt aan slaapapneu. Bij slaapapneu stop je even met ademhalen in je slaap. Soms schrik je hierdoor wakker en heb je hierdoor een heel onrustig slaappatroon en word je moe wakker. Lijdt je aan slaapapneu, dan heb je drie keer zoveel kans om te overlijden in je slaap dan anderen. Het is dus een erg serieuze aandoening, ook al zijn er veel mensen die er ‘gewoon’ meer leven zonder er heel veel last van te hebben.

Snurkers ontmaskerd

Dankzij een app of zo’n mogelijkheid op een telefoon kun je er dus achter komen dat je zo’n slaapprobleem hebt en daar eventueel iets aan doen. Bij sommige mensen met slaapapneu helpt het al om te stoppen met roken of alcohol drinken, of wat kilo’s af te vallen. Er zijn ook speciale bitjes beschikbaar of zelfs operaties om iets tegen slaapapneu te doen. Mocht je daar allemaal niet aan willen beginnen, dan kan ook in een zijligging gaan slapen helpen, in plaats van op je rug liggen. Maar ook als je geen slaapapneu hebt, dan kunnen de bovenstaande dingen helpen als je snurkt.

Maar wat eerst helpt, dat is te weten komen of je wel snurkt en dat kan dus met zo’n snurkdetector. De ene avond snurk je misschien wel, de andere avond niet, maar het kan wel verklaren waarom je de dag erna moeier bent dan de dag ervoor, terwijl je die nacht misschien minder uren hebt geslapen. De kwaliteit van je slaap is waarschijnlijk beter als je jezelf niet steeds half wakker houdt met je eigen geluiden. Er zijn trouwens snurkdetectoren die de geluiden ook opnemen, mocht je echt niet geloven dat jij het bent die ‘s nachts volledige bossen omzaagt. Kortom, gebruiken op eigen risico, die snurkdetectie van je smartphone.

Laura Jenny

Is ze niet aan het tikken, dan reist ze rond in de wondere wereld van entertainment of op een toffe plek in de echte wereld. Mario is de man van haar leven, Belle is haar beste vriendin en haar laptop is nooit ver weg.

Deel dit artikel

...

Verder lezen over Gadget

Cool: dit horloge is gemaakt om Dungeons & Dragons te spelen

Speel je graag Dungeons & Dragons? Dan is er een breed scala aan gadgets dat je ervoor kunt gebruiken. Maar dit horloge is wel heel bijzonder.

Gadgets21.11.2024

Cool: dit horloge is gemaakt om Dungeons & Dragons te spelen

‘Apple wil met meer smarthomegadgets komen: dit is de volgende’

Houd er wel rekening mee dat het waarschijnlijk niet gratis is om het apparaat te gebruiken, waarmee we niet doelen op de aankoopprijs.

Gadgets14.11.2024

‘Apple wil met meer smarthomegadgets komen: dit is de volgende’

Waarom je Spotify Car Thing niet moet weggooien

Spotify lanceerde het en na een half jaar was het klaar. Doodzonde natuurlijk, maar gelukkig is er een tweede leven mogelijk voor Spotify Car Thing.

Gadgets13.11.2024

Waarom je Spotify Car Thing niet moet weggooien

Slim voor ouders: deel de locatie van een AirTag

Het is voor koppels of vrienden die een koffer delen nu heel makkelijk om de locatie ervan samen in de gaten te houden.

Gadgets11.11.2024

Slim voor ouders: deel de locatie van een AirTag

Maak van jezelf een soort Iron Man met dit hardlooplampje

Op Kickstarter kun je nu de Scoutlite BlinkO backen, een lampje voor op jezelf, op je fiets of op iets anders.

Gadgets31.10.2024

Maak van jezelf een soort Iron Man met dit hardlooplampje

Snapchat brengt zijn camerabril Spectacles ook in Nederland uit

Snapchat heeft besloten zijn nieuwe camerabril Spectacles ook in landen buiten de Verenigde Staten uit te brengen, waaronder Nederland, Frankrijk en Duitsland.

Gadgets29.10.2024

Snapchat brengt zijn camerabril Spectacles ook in Nederland uit

Apple kondigt volgende week nieuwe Macs aan

Apple hint zelf naar nieuwe Macs door een X-post van Greg Joswiak, de marketing-topman van Apple. Hij zegt dat je je kalender moet maccen.

Gadgets25.10.2024

Apple kondigt volgende week nieuwe Macs aan

Deze Buzz Lightyear is zo realistisch dat je geen films meer nodig hebt

Nu kunnen speelgoedmakers dat natuurlijk ook al heel lang maken, maar de Buzz Lightyear ‘robot’ die nu is gemaakt, die is wel heel realistisch.

Gadgets20.10.2024

Deze Buzz Lightyear is zo realistisch dat je geen films meer nodig hebt

Verder lezen over Smartphone

OPPO Find X8 Pro aangekondigd met 4 camera’s aan de achterkant

OPPO brengt zijn vlaggenschip Find X8 Pro uit in Nederland. Het toestel werd recent in China aangekondigd en krijgt nu een Europese release.

Mobile21.11.2024

OPPO Find X8 Pro aangekondigd met 4 camera’s aan de achterkant

We gaan nu naar telefoonloze telefoonwinkels zonder personeel

nog een winkel noemen, of is het stiekem meer een servicepunt? KPN opent in Den Helder een winkel waar geen fysiek personeel aanwezig is

Mobile18.11.2024

We gaan nu naar telefoonloze telefoonwinkels zonder personeel

iPhone krijgt een oplaadfunctie die we op alle toestellen willen

Je wil toch weten hoe lang het nog duurt voordat je telefoon weer helemaal vol is. iPhone zou dat vanaf iOS 18.2 gaan laten zien.

Mobile06.11.2024

iPhone krijgt een oplaadfunctie die we op alle toestellen willen

Android 15 is nu uit: wat brengt de update?

De grote jaarlijkse upgrade van Android is verschenen. Eerst voor Google Pixel-telefoons. Dit is er nieuw.

Mobile16.10.2024

Android 15 is nu uit: wat brengt de update?

Nieuw op smartphones: de digitale detox-modus

Met een dumb phone kun je niet internetten. Er is nu ook een nieuwe modus, want HMD introduceert de digitale detox-modus.

Mobile15.10.2024

Nieuw op smartphones: de digitale detox-modus

Wanneer mag de politie in je telefoon kijken?

Er wordt wel eens geschreven dat de politie bijvoorbeeld niet in de telefoon kan komen van een bepaalde crimineel. Moet iemand dat toelaten?

Mobile07.10.2024

Wanneer mag de politie in je telefoon kijken?

Google komt met hulp voor als je telefoon wordt gestolen

Shit, telefoon gestolen. Google introduceert nu drie nieuwe opties om te zorgen dat de dief niet bij je data kan.

Mobile07.10.2024

Google komt met hulp voor als je telefoon wordt gestolen

Justitiepaleis in Brussel is digitaal gerestaureerd met de OnePlus Nord 4

Technologiemerk OnePlus heeft een creatieve video gepubliceerd waarin een opnieuw geïnterpreteerd Justitiepaleis in Brussel wordt getoond. OnePlus heeft een eigentijds perspectief op het imposante monumentale pand, dat al 40 jaar in de steigers staat.

Tech in Asia03.10.2024