Gadgets05.05.2023

Onderzoek bewijst: smartwatches kunnen écht meten hoe je je voelt


Smartwatches innoveren meer dan smartphones, zo lijkt het. Zo zijn steeds meer exemplaren voorzien van de mogelijkheid om je bloedzuurstofgehalte te meten, maar kunnen ook steeds meer smartwatches hartfilmpjes maken. Onderzoek bewijst dat smartwatches echter ook heel goed zijn in het meten van iets wat misschien wat minder hard is qua data, namelijk hoe je je voelt.

AI-model

Je kent het wel als je een Fitbit hebt: je krijgt dan af en toe een melding in het scherm of je wil aangeven hoe het gaat, omdat er iets is veranderd aan je. Waarschijnlijk leest Fitbit dat af aan je hartslag, maar het kan ook zijn dat een smartwatch je lichaamstemperatuur, je ademhalingsritme of iets anders meeneemt in zijn besluit. In ieder geval weet het apparaat dat er iets anders is en of dat nou komt door sport of omdat je inderdaad je geestelijk niet zo goed voelt, dat kan wel eens verschillen, maar uit onderzoek blijkt dat het apparaat echt weet dat je je niet goed voelt. Of tenminste, kan weten.

Daar heeft het wel een AI-model voor nodig, volgens Amerikaanse knappe koppen hebben zij een AI-model gemaakt waarmee je psychische veerkracht kan meten. Het heeft het getest onder 329 zorgmedewerkers uit New York. Het ging daarbij vooral om de hartslag in rust en de variabiliteit van de hartslag. Ook werden er vragenlijsten ingevuld over hoe optimistisch iemand is. Met het model blijkt vrij nauwkeurig in kaart te kunnen worden gebracht in hoeverre je flexibel om kunt gaan met stress.

Psychisch welzijn en de smartwatch

Denk daarbij aan stressvolle situaties zoals een sollicitatiegesprek, roadrage of een vliegtuigmaatschappij die in de meivakantie je vlucht naar huis annuleert. Hoe makkelijk kun je bij die situaties weer ‘terugveren’? Het AI-model kan het meten. Handig, want mensen die minder stress ervaren kunnen beter omgaan met chronische ziektes. Misschien kun hierdoor meer mogelijkheden worden ontwikkeld op smartwatches om je mentale gezondheid te verbeteren.

Het onderzoek heeft gekeken naar hoe bijvoorbeeld Apple Watch die veerkracht goed kan meten. Er zijn tot op heden weinig manieren gevonden om het welzijn en bijvoorbeeld de aanwezigheid van psychische problemen te meten, terwijl veel mensen hier wel last van hebben. Deze kunstmatige intelligentietool zou wel eens het verschil kunnen maken. Dat kan ook interessant zijn voor onderzoeken naar het welzijn van mensen in bepaalde wijken of binnen bepaalde bevolkingsgroepen. Hiermee kan de overheid bijvoorbeeld extra stappen zetten voor groepen of buurten waar het minder goed mee gaat.

Behandeling

Maar ook kan er hopelijk zo sneller worden gezien dat iemand psychische problemen heeft: hoe sneller je met een behandeling start, hoe beter. Als er bepaalde patronen te ontdekken zijn in iemands hartslag en als er bijvoorbeeld meer vragen worden gesteld door het horloge (en direct worden geanalyseerd) kan er mogelijk een bepaalde stoornis worden vastgesteld, of tenminste een eerste zetje worden gegeven om daar zelf meer onderzoek naar te doen met behulp van een psycholoog. In ieder geval weten we nu dat die welzijnsvragen zeker niet alleen maar voor jezelf zijn, maar ook voor het écht meten van hoe je je voelt.

Laura Jenny
Laura Jenny

Is ze niet aan het tikken, dan reist ze rond in de wondere wereld van entertainment of op een toffe plek in de echte wereld. Mario is de man van haar leven, Belle is haar beste vriendin en haar laptop is nooit ver weg.

...

Verder lezen over Onderzoek

25% van de Nederlandse bedrijven is niet goed voorbereid op cyberdreiging

Helemaal in de gezondheidszorg blijken grote zorgen te zijn: daar zou 40 procent onvoldoende zijn voorbereid.

Cybercrime29.10.2024

25% van de Nederlandse bedrijven is niet goed voorbereid op cyberdreiging

Hoe valt het ontstaan van eilandbogen of vulkaanbogen te verklaren?

Is het jou ook weleens opgevallen dat er door sommige eiland- en vulkaanketens op de kaart een duidelijke gebogen lijn of curve kan worden getrokken? Binnen de geologie noemen we een dergelijk verschijnsel eilandbogen of vulkaanbogen.

Online28.10.2024

Hoe valt het ontstaan van eilandbogen of vulkaanbogen te verklaren?

Online marketingcampagnes vooral effectief voor nieuwe klanten

Online marketingcampagnes zorgen voor aanzienlijk meer nieuwe klanten, zonder dat de bestaande klanten worden geactiveerd. Uit onderzoek blijkt dat campagnes op bijvoorbeeld social media zorgen voor 170 procent nieuwe klanten.

Marketing01.10.2024

Online marketingcampagnes vooral effectief voor nieuwe klanten

Gecombineerde NIVEL- en CBS-gegevens COVID-19-pandemie zijn prima te verklaren!

Elke zichzelf respecterende data-wetenschapper weet dat je niet zonder meer verschillende datasets uit verschillende onderzoeken met elkaar kunt vergelijken. Op dergelijke verschillende datasets kunnen namelijk onvergelijkbare omstandigheden van toepassing zijn die onderlinge vergelijkingen een uiterst heikele zaak maken.

Nieuws17.09.2024

Gecombineerde NIVEL- en CBS-gegevens COVID-19-pandemie zijn prima te verklaren!

“Trap Er Niet Influencer” doet onderzoek naar effecten van social media

Denk je echt dat je in één dag rijk kan worden door wat domme trucjes van een of andere zelfverklaarde influencer? Ze beloven gouden bergen, maar hoe zit het nu echt? In deze nieuwe achtdelige televisieserie ‘Trap er Niet Influencer’ onderzoeken presentatoren Filemon Wesselink, Mark Baanders, Vera Verzijl en Sarah Bakker verschillende trends en invloeden van social media met een kritische en humoristische blik.

Social Media04.09.2024

“Trap Er Niet Influencer” doet onderzoek naar effecten van social media

De stollingsgesteenten cyclus op aarde

De meeste mensen kunnen zich wel voorstellen dat onze planeet van binnen naar buiten is opgebouwd overeenkomstig een aflopend dichtheidsprofiel. Met van binnen naar buiten een nikkelijzeren vaste binnenkern, een nikkelijzeren vloeibare buitenkern, een vaste ondermantel van silicaatarmere gesteenten, een vaste bovenmantel van silicaatrijkere gesteenten en 'last but not least' onze geliefde aardkorst.

Nieuws21.08.2024

De stollingsgesteenten cyclus op aarde

Heeft AI-chatbot ChatGPT onze levens echt veranderd?

Er wordt steeds vaker gesproken over een AI-bubbel, zeker nu de aandelen van techbedrijven enorme dips tonen. Barst die bubbel straks echt? Het is niet zo dat AI-chatbots ons niets hebben gebracht. Zo is er onderzoek gedaan naar of ChatGPT onze levens echt heeft veranderd en daar komt positief nieuws uit.

Artificial Intelligence14.08.2024

Heeft AI-chatbot ChatGPT onze levens echt veranderd?

Stratovulkanen, schildvulkanen en supervulkanen

Binnen dit en binnen een vervolgartikel ga ik nader in op de beschrijving van enkele typen van vulkanen. Daarbij beperk ik mij hoofdzakelijk tot de typische vulkanen die ontstaan als gevolg van de subductie van tektonische aardplaten of als gevolg van mantelpluimen (hotspots). Dit betreffen voornamelijk stratovulkanen, schildvulkanen en supervulkanen. 

Nieuws12.08.2024

Stratovulkanen, schildvulkanen en supervulkanen

Verder lezen over Smartwatch

Review Huawei Watch GT5 Pro: robuuste & stijlvolle premium smartwatch

Huawei presenteerde vorige maand vanuit Barcelona een vernieuwde line-up aan smartwatches en andere devices. Het vlaggenschip, zeker voor de Europese markt, is de Huawei Watch GT5 Pro. Een premium smartwatch die opvalt door zijn stijlvolle ontwerp en robuuste functionaliteit.

Gadgets13.10.2024

Review Huawei Watch GT5 Pro: robuuste & stijlvolle premium smartwatch

Huawei lanceert de Watch GT 5 serie en meer in Barcelona

Huawei heeft vorige week de nieuwe Watch GT 5 serie geïntroduceerd tijdens een launch event in Barcelona. Daarnaast kondigde het ook de Huawei Watch D2, Huawei Watch Ultimate Green Edition, en de Huawei MatePad Pro 12.2-inch en Huawei MatePad 12 X tablets aan.

Gadgets23.09.2024

Huawei lanceert de Watch GT 5 serie en meer in Barcelona

Garmin fēnix 8-serie: nieuwe generatie multisport smartwatches

Garmin onthulde vandaag de nieuwe fēnix 8 serie, een nieuwe generatie premium multisport GPS-smartwatches, die prestaties en design combineren. Met een helder AMOLED-scherm of een scherm op zonne-energie bieden deze horloges een nog langere batterijlevensduur, ideaal voor avonturiers. Het 51 mm AMOLED-model gaat tot 29 dagen mee in smartwatchmodus, terwijl het 51 mm Sapphire Solar model tot 48 dagen meegaat mits opladen met zonne-energie. De fēnix 8 is ontworpen voor mensen die constant hun grenzen verleggen en heeft geavanceerde functies zoals krachttraining, duikmogelijkheden en een geïntegreerde speaker en microfoon.

Gadgets27.08.2024

Garmin fēnix 8-serie: nieuwe generatie multisport smartwatches

met AMOLED-scherm of een scherm op zonne-energie
Subtiele smartwatch? Google kondigt Pixel Watch 3 aan

Google heeft naast zijn Pixel-telefoons ook een nieuwe smartwatch aangekondigd en die komt dit jaar niet alleen. Dit is de Pixel Watch 3.

Gadgets13.08.2024

Subtiele smartwatch? Google kondigt Pixel Watch 3 aan

Samsung laat Galaxy AI hoogtij vieren in nieuwe foldable Galaxy Z Flip 6

Samsung heeft in Parijs tijdens Galaxy Unpacked nieuwe telefoons, smartwatches, oordopjes en een slimme ring aangekondigd.

Mobile10.07.2024

Samsung laat Galaxy AI hoogtij vieren in nieuwe foldable Galaxy Z Flip 6

Huawei Watch Fit 3: elegante smartwatch met prima prestaties

De Huawei Watch Fit 3 is echter zeker geen kloon anders zouden ook alle smartphones klonen van elkaar zijn. Nee de Huawei Watch Fit 3 valt op door zijn gewicht en toch wel elegante looks die uiterst genuanceerd zijn uitgevoerd.

Gadgets01.06.2024

Huawei Watch Fit 3: elegante smartwatch met prima prestaties

Huawei versterkt marktaandeel met 7 nieuwe productlanceringen in Dubai

Tech in Asia22.05.2024

Huawei versterkt marktaandeel met 7 nieuwe productlanceringen in Dubai

Nieuwe kleurstelling OnePlus Watch 2 & OnePlus Pad Go worden op 23 april onthuld

Wereldwijd technologiemerk OnePlus heeft aangekondigd zijn ecosysteem van producten in Europa te gaan versterken met een midrange tablet genaamd OnePlus Pad Go en een nieuwe kleurstelling voor de OnePlus Watch 2. Beide producten worden officieel uit de doeken gedaan op dinsdag 23 april om 16:00 uur Nederlandse tijd.

Gadgets17.04.2024

Nieuwe kleurstelling OnePlus Watch 2 & OnePlus Pad Go worden op 23 april onthuld