Fit 3 moet iets te maken hebben met Fitness en gezondheid
De naam zegt het al, Huawei Watch Fit 3 is natuurlijk ontworpen voor fitnessfanaten, sportievelingen en voor mensen die wat meer over hun lichaam en inspanningen willen weten. En sterker nog, Huawei positioneert de Watch Fit 3 ook als een Personal trainer. Als dat waar is, kunnen die dus een andere job zoeken.
Omdat er altijd een overtreffende trap is van ‘genoeg’ kun je met de Fit 3 100 verschillende sportmodi volgen. Dat lijkt een statement, al zal het voor de software niet zoveel uitmaken. Het is ook dubbel, omdat ik niet begrijp hoe mijn huidige smartwatch al die grollen en grappen kan meten die ik uithaal in de sportschool. Jouw pols is een blijkbaar een soort vertaalmachine die exact weet over te brengen wat je aan het doen bent.
Inmiddels moet het met AI wel mogelijk zijn om al die verschillende bewegingen bij iedere discipline te volgen en op basis daarvan te jouw inspanningsniveau te kunnen analyseren. De achilleshiel blijft toch fietsen, maar dat geldt voor vrijwel alle smartwatches. Buiten m’n polsslag die iets zegt over de zone waarin ik train (net als in de sportschool) houdt het verder wel op. De wetenschap is echter, en dat geld ook voor de Fit 3, dat als je consequent met hetzelfde horloge traint, je uiteindelijk op welke manier dan ook een beter inzicht krijgt in je sportieve inspanningen. In dat geval is een lichtgewicht smartwatch zoals deze Fit 3 een heerlijke tracker.
Sleep Breathing Awareness kijkt mee terwijl je slaapt
De Watch Fit 3 heeft een uitgebreide functie om je slaapactiviteit te monitoren en is in staat om met de ‘Sleep Breathing Awareness’-functie ook je ademhalingspatronen bij te houden. De slaapanalyse zou je verder moeten helpen om meer inzicht te krijgen over jouw nachtelijke uren zeker als je ook de slaapaanbevelingen op gaat volgen. Dit heeft allemaal pas echt zin als je dit dagelijks bijhoudt voor jezelf en gaat ervaren dat de aanbevelingen ook echt effect hebben.