Onno Rompa
Onno is blogger op DutchCowboys, Travelvalley en StyleCowboys. Onno schrijft over technologische innovaties en trends en ontwikkelingen op het gebied van (online) marketing.
Of je nu een fanatieke of een recreatieve hardloper en/of wandelaar bent, één ding is in mijn optiek een absolute must have: de mogelijkheid tot het luisteren van muziek. Uiteraard moet je wel even een goede selectie van nummers maken. Denk hierbij aan lekkere tempo nummers met een goede beat erin. Lopen met muziek geeft mij ook wat extra afleiding, waardoor ik niet zo gefocust ben op mijn ademhaling, snelheid en uiteindelijk de af te leggen afstand. Je loopt als het ware veel ontspannender, althans dat is mijn persoonlijke mening. Belangrijk is wel dat je je moet realiseren dat je, zeker wanneer je op een fietspad loopt, je het achteropkomend verkeer nauwelijks hoort aankomen. Dit kan gevaarlijk zijn.
Muziek tijdens het hardlopen
Natuurlijk kun je een sportarmband aanschaffen waar je je telefoon in kan doen. Via je smartphone kun je uiteraard al je favoriete muziek afspelen. Persoonlijk draag ik tijdens het hardlopen ook altijd mijn sporthorloge. Eerlijk gezegd wil ik alleen voor de muziek niet én een sporthorloge én een sportarmband met een telefoon meenemen tijdens het hardlopen. Veel collega-hardlopers lossen dit op door een mini mp3 speler te laden met muziek. Deze mini mp3 speler kun je vrij makkelijk in je broekzak doen, zodat je je relatief zware en onhandige sportarmband met telefoon kunt thuislaten.
Forerunner 645 Music van Garmin
Begin van dit jaar introduceerde Garmin op de CES in Las Vegas de Forerunner 645 Music. Het sporthorloge heeft een mooi slank en stijlvol design, zeker in vergelijking met oudere modellen van Garmin die net wat robuuster en groter zijn. Dankzij dit design draag ik hem ook buiten het hardlopen om.
Het is overigens vrij eenvoudig om muziek op je Forerunner te plaatsen. Je sluit je sporthorloge aan op je computer. Direct zie je een schijf staan met 3,5 GB aan vrije ruimte voor je muziek. Jouw mapje met hardloopmuziek kun je dus heel simpel kopiëren naar je Garmin Forerunner 645 Music. Volgens Garmin kun je er ruim 500 nummers aan muziek op plaatsen. Dit lijkt me wel wat veel, maar geloof me, er is ruimte genoeg voor jouw wekelijkse rondje hardlopen. Of je dit mapje nu naar je MP3-speler of op je telefoon zet, de handeling blijft exact hetzelfde. Jammer is overigens wel dat je geen gebruik kunt maken van de streamingsdienst Spotify en dat je dus de muziek echt lokaal beschikbaar moeten hebben. Wel kun je bijvoorbeeld gebruikmaken van Deezer.
Eenmaal je muziek gekopieerd naar je Garmin sporthorloge, kun je hem eenvoudig via Bluetooth koppelen aan je headset. Werkt goed en eenvoudig. Het doorzetten van een muzieknummer is ook eenvoudig, waardoor je dit gewoon tijdens het lopen kunt doen.
Ook een sporthorloge
De Forerunner 645 Music heeft meer functionaliteiten dan enkel het afluisteren van muziek. Zo heeft hij met GarminPay een geïntegreerde betaalfunctie. Wanneer je er ook een hardloopdynamica-sensor of een HRM-Run of HRM-Tri hartslagband bij aanschaft, kun je ongelofelijk veel gegevens verzamelen en vervolgens analyseren. Denk hierbij aan Biomechanische gegevens zoals cadans, staplengte, grondcontacttijd en balans etc. Een must do is het koppelen van je Forerunner aan de gratis app, Garmin Connect. Hiermee synchroniseer je jouw persoonlijke prestaties met je telefoon en kun je statistieken terugvinden, analyseren en delen. Last but nog least kun je je sporthorloge ook koppelen aan je telefoon, zodat je telefoon oproepen, berichten en diverse anderen pushnotificaties gewoon tijdens het hardlopen ziet binnenkomen op je sporthorloge.
Ja, je Forerunner 645 kan ook echt wel tegen een stootje en is bovendien tot 50 meter waterbestendig. Dus je kunt er zeker ook in de regen mee hardlopen of je resultaten onder de douche bekijken. Je hoeft by the way niet bang te zijn dat je batterij tijdens het lopen vanwege de muziekfunctie snel op is. De batterij heeft een levensduur van 7 dagen in smartwatch-modus en gaat 5 uur mee wanneer je ook muziek afspeelt.
Verder lezen over Garmin
Gadgets26.10.2020
Smartwatch voor E-sporters analyseert en streamt biometrische prestaties
Technology28.07.2020
UPDATE – Zo zit het met de sporthorloges van Garmin
Het probleem lijkt verholpen
Gadgets13.01.2020
VS start onderzoek naar Fitbit en Garmin na klacht van Philips
Gadgets19.10.2019
Garmin lanceert Swim 2 smartwatch voor zwembaden en open water
Technology15.06.2018
Garmin introduceert Vívoactive 3 Music
Gadgets08.01.2018
Garmin introduceert de Forerunner 645 Music
Gadgets24.05.2017
Garmin introduceert de VIRB 360 camera
Gadgets04.01.2017
CES 2017: Dit zijn de productlanceringen van Garmin
Waaronder de fēnix 5 en outdoor-toestellen met InReach satelliet communicatie technologieVerder lezen over Sport
Events24.07.2024
Olympische Spelen belanden nu al in een schandaal met drones
Online22.07.2024
Wie sprint naar de finish? De strijd tussen ‘TOUR DE FRANCE’ en ‘TOUR DE X’
Nieuws18.07.2024
Deze 6 Nederlandse atleten wil je niet missen tijdens de Olympische Spelen in Parijs
Technology15.07.2024
De Nijmeegse Vierdaagse start met een digitale vluchtstrook
Entertainment03.07.2024
HBO Max pakt uit met de Olympische Spelen in Parijs 2024
Media02.07.2024
Ook het EK 2028 zie je bij de NOS
Technology27.06.2024
Dit is de innovatieve Control Room van Team Visma | Lease a Bike
Entertainment06.06.2024