Om je hartslag te meten hebben we diverse mogelijkheden. Allereerst is er natuurlijk de bekende hartslag band die we kennen van bijvoorbeeld met merk Polar. Het nadeel is dat je deze om moet doen en om ze minst niet echt comfortabel zit. Een andere mogelijkheid is de meting van de hartslag door een horloge zoals de
TomTom MultiSport cardio. Makkelijker omdat deze aan de onderkant van het horloge zit en door middel van licht de hartslag meet.
Vanaf vandaag is er nog een mogelijkheid bijgekomen voor de actieve sporter, de
FitLinxx AmpStrip. Dit is een bijna op een pleister lijkende hartslag monitor die je 24×7 kunt dragen zelfs als je aan het zwemmen bent. Het meet de hartslag accurater dan de andere methoden volgens de leverancier. Via een App kan je je vitale statistieken zien.
De kwaliteit van deze videos is helaas minder, met name door het omgevingsgeluid. We doen er alles aan om in de volgende videos dit te verhelpen.
