Entertainment11.04.2021

Z​o overleef je, als een echte Bear Grylls, in de Nederlandse natuur!


De wereldberoemde survival-expert, Bear Grylls, weet als geen ander hoe je op ’s werelds wildste plekken kunt overleven met gelimiteerde middelen. In het nieuwe seizoen van zijn programma Running Wild with Bear Grylls, dat vanaf 12 april te zien is op National Geographic, neemt hij zeven Hollywood-sterren mee op avontuur. Zo worden o.a. Anthony Mackie (The Falcon and the Winter Soldier), Terry Crews (Brooklyn Nine-Nine), en Danny Trejo (Sons of Anarchy) blootgesteld aan de ultieme fysieke en mentale test. Hoewel we in Nederland geen echte wildernis hebben, kan je hier prima survivallen.

Clemens Disch

De Nederlandse Bear Grylls heet Clemens Disch. Hij weet als geen ander hoe je in de natuur kunt overleven als je volledig op jezelf bent aangewezen. Met zijn expertise trainde hij onder andere deelnemers van Expeditie Robinson om ze zo goed mogelijk voor te bereiden op hun overlevingstocht in de wildernis. “Voor mij gaat survivallen vooral om zelfredzaamheid.” Voor iedereen die in de meivakantie de Nederlandse natuur gaat trotseren, deelt Clemens zijn belangrijkste tips.

Tip 1: Doe research en durf je skills te testen

Op Youtube en internet kan je veel informatie vinden. Lees je in en koop of huur wat basismateriaal. Test het survivallen eerst uit in de tuin, zodat je feeling krijgt met het materiaal. Gelukt? Dan kan het echte avontuur beginnen.

De verschillende omstandigheden van een natuurgebied stellen je goed op de proef. Waarschijnlijk vind je er niet alles in de perfecte grootte en maten, of gooit het weer roet in het eten. In Nederland is de kans namelijk groot dat het een paar dagen geregend heeft waardoor alles vochtig is. Hoe ga je daarmee om? Oefening baart kunst. Stuur jezelf naar buiten en oefen de techniek regelmatig.

Tip 2: Onthoud de survival regel van 3

Wanneer je eenmaal de natuur in trekt en in een benarde situatie terechtkomt, zijn er een aantal dingen van belang. Het allerbelangrijkste is niet in de stress schieten en rustig blijven. Daardoor kan je weloverwogen beslissingen maken. Hou daarbij vooral de survival regel van 3 in gedachten.

Een mens kan gemiddeld:

  • 3 minuten zonder zuurstof
  • 3 uur zonder bescherming tegen de elementen
  • 3 dagen zonder water
  • 3 weken zonder eten
  • 3 maanden zonder sociaal contact

Als je in een situatie terechtkomt waarbij je tegen onderkoeling aanzit en dorstig bent, leert de survival regel van 3 dat je er allereerst voor zorgt dat je lichaam opwarmt en daarna pas op zoek gaat naar water. Hierdoor kun je je overlevingskansen vergroten.

En nu, de wildernis in!

Oké, nu heb je de belangrijkste informatie op zak om te kunnen overleven in de natuur. Maar waar ga je dit dan doen? Het is in Nederland niet toegestaan om te wildkamperen, dus je kunt niet zomaar in een willekeurig natuurgebied je tentje opzetten. Toch zijn er een aantal mooie paalkampeerplekken langs de Twenteroute waar je kunt overnachten. Op deze wildkampeerplekken mag slechts een klein aantal tentjes staan. Je mag hier maximaal 24 uur bivakkeren, daarna moet je verder met je tocht. Zo kan je Nederland verkennen, Bear Grylls-stijl!

Wil je liever eerst nog wat inspiratie opdoen, of ben je geen durfal maar ben je wel benieuwd naar de wilde avonturen van Bear Grylls en zijn beroemde gasten? Kijk dan vanaf 12 april, iedere maandag om 21:00 uur, naar Running Wild with Bear Grylls bij National Geographic.

...

Verder lezen over Nederland

Den Haag ontvangt EU missie label voor duurzaamheid

Op 8 oktober ontving de gemeente Den Haag als eerste en enige Nederlandse stad het EU missie label ‘100 klimaat neutrale en slimme steden in 2030’. Ze krijgen deze erkenning omdat de gemeente Den Haag in Europa koploper is met haar innovatieve klimaatactiviteiten en -ambities. Deze erkenning is een steun in de rug voor de Haagse inwoners, ondernemers en met name de ondertekenaars van he Haags Klimaatakkoord.

Nieuws08.10.2024

Den Haag ontvangt EU missie label voor duurzaamheid

WeTransfer is geen Nederlands bedrijf meer: wordt overgenomen

De handige app WeTransfer, om bestanden te versturen, is uitgevonden in Nederland en altijd gerund vanuit ons land, maar dat is nu voorbij.

Online02.08.2024

WeTransfer is geen Nederlands bedrijf meer: wordt overgenomen

Ook het EK 2028 zie je bij de NOS

Het EK 2024 is nog in volle gang. Toch maakt de NOS nu al bekend dat het ook de rechten voor UEFA Euro 2028 heeft verworven. Ze hebben hierover een akkoord bereikt met de Europese voetbalbond. Daarnaast gaat de NOS de komende vier jaar ook alle wedstrijden van het Nederlands elftal en de finales van de UEFA Nations League tot medio 2028 uitzenden.

Media02.07.2024

Ook het EK 2028 zie je bij de NOS

In Brabant is het aantal startups met 22 procent toegenomen

Het aantal Brabantse startups is sinds 2020 spectaculair gegroeid. Met 1462 startups heeft Brabant nu de op twee na grootste startup-populatie van alle Nederlandse provincies. Dit is een stijging van bijna 22 procent ten opzichte van 2020, toen er 1200 startups waren. Deze cijfers komen naar voren uit het vandaag gepubliceerde Birch-rapport, dat in opdracht van startuporganisatie Braventure is uitgevoerd.

Startups27.06.2024

In Brabant is het aantal startups met 22 procent toegenomen

8 redenen om de Q-Park parkeerapp te gebruiken

Rijd je rond in Amsterdam en weet je niet waar je allemaal kunt parkeren? Of heb je niet zoveel tijd om een parkeerkaartje te halen? Parkeren is een stuk makkelijker geworden sinds er apps zijn waarmee je dat heel eenvoudig kunt doen.

Automotive13.06.2024

8 redenen om de Q-Park parkeerapp te gebruiken

Voordelig reizen door heel Nederland. Met deze tips kunnen autoreizigers geld besparen op hun reis

Elke reis vereist voorbereiding en planning. Als mensen op reis gaan, zoeken ze op de een of andere manier naar de beste opties op basis van hun financiële mogelijkheden. En, om zo eerlijk mogelijk te zijn, het is onwaarschijnlijk dat iemand zou weigeren om geld te besparen op zijn reis, omdat dit geld kan worden besteed aan verschillende soorten entertainment.

Lifestyle29.05.2024

Voordelig reizen door heel Nederland. Met deze tips kunnen autoreizigers geld besparen op hun reis

Nederlandse online casinobonussen uitgelegd

Spelers die bij Nederlandse online casino's gaan spelen kunnen gebruik maken van diverse soorten bonussen. Niet alleen krijgen nieuwe spelers vaak de mogelijkheid om hiervan te profiteren, ook voor bestaande gokkers die al langer een account hebben zijn er allerlei promoties.

Lifestyle21.05.2024

Nederlandse online casinobonussen uitgelegd

5 dingen om op te letten als je je eigen bedrijf start

Eigen tarieven bepalen en eigen werktijden: hoe fijn is dat? Het geeft een enorm gevoel van vrijheid, maar dat betekent niet dat er niet een paar dingen zijn die je toch echt wel even moet regelen. Deze 5 dingen zijn verstandig om op te letten als je je eigen bedrijf start.

Startups15.05.2024

5 dingen om op te letten als je je eigen bedrijf start

Verder lezen over Serie

Netflix stopt met interactieve series

Het is inmiddels al een tijd wat stiller rondom dit type content en nu blijkt Netflix ook nog eens de meeste interactieve producties offline te gaan halen.

Gaming04.11.2024

Netflix stopt met interactieve series

De ‘echte’ Ferry wil Netflix aanklagen om Undercover

Janus van Wesenbeeck is de man waarop Ferry en Undercover gebaseerd zijn, aldus de drugsbaas zelf. 

Entertainment04.11.2024

De ‘echte’ Ferry wil Netflix aanklagen om Undercover

Seizoen 2 van Severance belooft heel vreemd te worden

Zelfs al heb je nu jaren over dat eerste seizoen kunnen nadenken, dan nog ben je er waarschijnlijk niet helemaal uit wat je nou hebt zitten kijken. Severance 2 komt eraan.

Entertainment24.10.2024

Seizoen 2 van Severance belooft heel vreemd te worden

Nemesis: nieuwe Nederlandse thriller is must-see op Disney Plus

Nemesis draait om het witwassen van geld via trustondernemingen, torenhoge inkomsten via online casino’s, sperma van talentvolle paarden, onvindbare documentpaden en belastingontwijking in het groot. Een serie waarin een mensenleven niets betekent.

Entertainment20.10.2024

Nemesis: nieuwe Nederlandse thriller is must-see op Disney Plus

Nieuwe trailer van Arcane hypet de fans voor het nieuwe seizoen

De nieuwe trailer van Arcane zit zo goed in elkaar, dat je ook als je niks met de serie hebt toch een klein beetje moet worden gehyped.

Entertainment16.10.2024

Nieuwe trailer van Arcane hypet de fans voor het nieuwe seizoen

Populaire sci-fi-drama Silo heeft een nieuwe trailer

Het eerste seizoen van de spannende Apple TV+-serie Silo was een groot succes: nu komt het tweede eraan. Dit is de nieuwe trailer.

Entertainment15.10.2024

Populaire sci-fi-drama Silo heeft een nieuwe trailer

Ferry gaat verder op 20 december: check de trailer

Hij was ooit de King of de Onderwereld, maar nu is hij de King of the Camping. Hoe bevalt dat, Ferry?

Entertainment14.10.2024

Ferry gaat verder op 20 december: check de trailer

Netflix drukt zijn politieke stempel op de serie Love is Blind

Heb je wel eens Love is Blind gekeken? Er zijn inmiddels al Zweedse versies, UK-versies, enzovoort. Het nieuwe Amerikaanse seizoen is echter opvallend.

Entertainment10.10.2024

Netflix drukt zijn politieke stempel op de serie Love is Blind