Entertainment11.04.2021

Z​o overleef je, als een echte Bear Grylls, in de Nederlandse natuur!


De wereldberoemde survival-expert, Bear Grylls, weet als geen ander hoe je op ’s werelds wildste plekken kunt overleven met gelimiteerde middelen. In het nieuwe seizoen van zijn programma Running Wild with Bear Grylls, dat vanaf 12 april te zien is op National Geographic, neemt hij zeven Hollywood-sterren mee op avontuur. Zo worden o.a. Anthony Mackie (The Falcon and the Winter Soldier), Terry Crews (Brooklyn Nine-Nine), en Danny Trejo (Sons of Anarchy) blootgesteld aan de ultieme fysieke en mentale test. Hoewel we in Nederland geen echte wildernis hebben, kan je hier prima survivallen.

Clemens Disch

De Nederlandse Bear Grylls heet Clemens Disch. Hij weet als geen ander hoe je in de natuur kunt overleven als je volledig op jezelf bent aangewezen. Met zijn expertise trainde hij onder andere deelnemers van Expeditie Robinson om ze zo goed mogelijk voor te bereiden op hun overlevingstocht in de wildernis. “Voor mij gaat survivallen vooral om zelfredzaamheid.” Voor iedereen die in de meivakantie de Nederlandse natuur gaat trotseren, deelt Clemens zijn belangrijkste tips.

Tip 1: Doe research en durf je skills te testen

Op Youtube en internet kan je veel informatie vinden. Lees je in en koop of huur wat basismateriaal. Test het survivallen eerst uit in de tuin, zodat je feeling krijgt met het materiaal. Gelukt? Dan kan het echte avontuur beginnen.

De verschillende omstandigheden van een natuurgebied stellen je goed op de proef. Waarschijnlijk vind je er niet alles in de perfecte grootte en maten, of gooit het weer roet in het eten. In Nederland is de kans namelijk groot dat het een paar dagen geregend heeft waardoor alles vochtig is. Hoe ga je daarmee om? Oefening baart kunst. Stuur jezelf naar buiten en oefen de techniek regelmatig.

Tip 2: Onthoud de survival regel van 3

Wanneer je eenmaal de natuur in trekt en in een benarde situatie terechtkomt, zijn er een aantal dingen van belang. Het allerbelangrijkste is niet in de stress schieten en rustig blijven. Daardoor kan je weloverwogen beslissingen maken. Hou daarbij vooral de survival regel van 3 in gedachten.

Een mens kan gemiddeld:

  • 3 minuten zonder zuurstof
  • 3 uur zonder bescherming tegen de elementen
  • 3 dagen zonder water
  • 3 weken zonder eten
  • 3 maanden zonder sociaal contact

Als je in een situatie terechtkomt waarbij je tegen onderkoeling aanzit en dorstig bent, leert de survival regel van 3 dat je er allereerst voor zorgt dat je lichaam opwarmt en daarna pas op zoek gaat naar water. Hierdoor kun je je overlevingskansen vergroten.

En nu, de wildernis in!

Oké, nu heb je de belangrijkste informatie op zak om te kunnen overleven in de natuur. Maar waar ga je dit dan doen? Het is in Nederland niet toegestaan om te wildkamperen, dus je kunt niet zomaar in een willekeurig natuurgebied je tentje opzetten. Toch zijn er een aantal mooie paalkampeerplekken langs de Twenteroute waar je kunt overnachten. Op deze wildkampeerplekken mag slechts een klein aantal tentjes staan. Je mag hier maximaal 24 uur bivakkeren, daarna moet je verder met je tocht. Zo kan je Nederland verkennen, Bear Grylls-stijl!

Wil je liever eerst nog wat inspiratie opdoen, of ben je geen durfal maar ben je wel benieuwd naar de wilde avonturen van Bear Grylls en zijn beroemde gasten? Kijk dan vanaf 12 april, iedere maandag om 21:00 uur, naar Running Wild with Bear Grylls bij National Geographic.

...

Verder lezen over Nederland

Je zorgverzekering voor 2025 kiezen: hier moet je op letten

Je wil aan het einde van het jaar bezig zijn met je kerstboom optuigen, maar je zal je toch ook over je zorgverzekering moeten buigen.

Nieuws20.11.2024

Je zorgverzekering voor 2025 kiezen: hier moet je op letten

Onderzoek: Mkb heeft behoefte aan ondersteuning bij digitalisering

Het kabinet heeft voor 2025 plannen voorgesteld om de regeldruk voor mkb-bedrijven te verlagen. Doel is dat ondernemers meer tijd hebben voor het ondernemerschap, innovatie en digitale ontwikkeling. Deze tijd is hard nodig voor de digitale ontwikkeling van ondernemers en hun bedrijven.

Technology18.11.2024

Onderzoek: Mkb heeft behoefte aan ondersteuning bij digitalisering

gebrek aan kennis en expertise
Wolven die niet worden bejaagd, worden steeds brutaler!

Biologen en wolvenexperts hebben het ons jarenlang verzekerd. Wolven zouden mensen mijden en van nature schuw zijn. Het tegendeel lijkt inmiddels echter waar te zijn. Wolven wandelden al meermaals onverschrokken door dorpen of wijken en mijden ook in de vrije natuur mensen bepaald niet. Als gevolg hiervan neemt de lijst van confrontaties met wolven alsmaar in omvang toe.

Nieuws14.11.2024

Wolven die niet worden bejaagd, worden steeds brutaler!

Jaarlijks wolvenafschot dringend noodzakelijk
10e editie WFFR: met een ode aan natuurliefhebbers en vertoningen in de wijk

Deze week is alweer de tiende editie van het Wildlife Film Festival Rotterdam (WFFR) van start gegaan! Deze feestelijke jubileumeditie opende met de wereldpremière van De Verwonderaars van de Rotterdamse filmmaker Rik van der Linden. Ook zijn er veel films van eigen bodem, thema- en shortprogramma’s en een filmtournee door de stad.

Events06.11.2024

10e editie WFFR: met een ode aan natuurliefhebbers en vertoningen in de wijk

5 dingen die we zullen missen van Blokker

Blokker gaat mogelijk failliet. Het is een Nederlands icoon dat verdwijnt. En daarmee ook veel Blokker-nostalgie, want die is er volop.

Nieuws05.11.2024

5 dingen die we zullen missen van Blokker

Den Haag ontvangt EU missie label voor duurzaamheid

Op 8 oktober ontving de gemeente Den Haag als eerste en enige Nederlandse stad het EU missie label ‘100 klimaat neutrale en slimme steden in 2030’. Ze krijgen deze erkenning omdat de gemeente Den Haag in Europa koploper is met haar innovatieve klimaatactiviteiten en -ambities. Deze erkenning is een steun in de rug voor de Haagse inwoners, ondernemers en met name de ondertekenaars van he Haags Klimaatakkoord.

Nieuws08.10.2024

Den Haag ontvangt EU missie label voor duurzaamheid

WeTransfer is geen Nederlands bedrijf meer: wordt overgenomen

De handige app WeTransfer, om bestanden te versturen, is uitgevonden in Nederland en altijd gerund vanuit ons land, maar dat is nu voorbij.

Online02.08.2024

WeTransfer is geen Nederlands bedrijf meer: wordt overgenomen

Ook het EK 2028 zie je bij de NOS

Het EK 2024 is nog in volle gang. Toch maakt de NOS nu al bekend dat het ook de rechten voor UEFA Euro 2028 heeft verworven. Ze hebben hierover een akkoord bereikt met de Europese voetbalbond. Daarnaast gaat de NOS de komende vier jaar ook alle wedstrijden van het Nederlands elftal en de finales van de UEFA Nations League tot medio 2028 uitzenden.

Media02.07.2024

Ook het EK 2028 zie je bij de NOS

Verder lezen over Serie

Dit zijn alle kandidaten van Wie is de Mol? seizoen 25

Wie is de Mol? seizoen 25 gaat bijna van start en de kandidaten zijn vandaag bekend gemaakt. Wie doen er mee, en vooral: wie is de Mol?

Entertainment14.11.2024

Dit zijn alle kandidaten van Wie is de Mol? seizoen 25

Er is een serie gemaakt van het bizarre verhaal van The Pirate Bay

The Pirate Bay is heel bepalend geweest voor het internet (en voor de toegang tot entertainment, voor velen). Nu is er een, uiteraard controversiele, serie van.

Online12.11.2024

Er is een serie gemaakt van het bizarre verhaal van The Pirate Bay

Amazon maakt een tv-serie van Mass Effect

Amazon had op Prime Video dit jaar een groot succes met de serie van Fallout en die van Yakuza, en nu durft het wat groters aan: Mass Effect.

Gaming08.11.2024

Amazon maakt een tv-serie van Mass Effect

Stranger Things geeft teken van leven met teaser

The Crawl, the Vanishing of, the Turnbow Trap, Sorcerer, Shock Jock, Escape from Camazotz, the Bridge and The Rightside Up: wat betekent het voor Stranger Things?

Entertainment06.11.2024

Stranger Things geeft teken van leven met teaser

Netflix stopt met interactieve series

Het is inmiddels al een tijd wat stiller rondom dit type content en nu blijkt Netflix ook nog eens de meeste interactieve producties offline te gaan halen.

Gaming04.11.2024

Netflix stopt met interactieve series

De ‘echte’ Ferry wil Netflix aanklagen om Undercover

Janus van Wesenbeeck is de man waarop Ferry en Undercover gebaseerd zijn, aldus de drugsbaas zelf. 

Entertainment04.11.2024

De ‘echte’ Ferry wil Netflix aanklagen om Undercover

Seizoen 2 van Severance belooft heel vreemd te worden

Zelfs al heb je nu jaren over dat eerste seizoen kunnen nadenken, dan nog ben je er waarschijnlijk niet helemaal uit wat je nou hebt zitten kijken. Severance 2 komt eraan.

Entertainment24.10.2024

Seizoen 2 van Severance belooft heel vreemd te worden

Nemesis: nieuwe Nederlandse thriller is must-see op Disney Plus

Nemesis draait om het witwassen van geld via trustondernemingen, torenhoge inkomsten via online casino’s, sperma van talentvolle paarden, onvindbare documentpaden en belastingontwijking in het groot. Een serie waarin een mensenleven niets betekent.

Entertainment20.10.2024

Nemesis: nieuwe Nederlandse thriller is must-see op Disney Plus