Iedereen altijd ziek op kantoor? Check dan het binnenmilieu eens!

Je hebt van die plekken die wel behekst lijken. Iedereen die er veel tijd doorbrengt krijgt op een gegeven moment gezondheidsklachten en wat je ook probeert, het blijft kwakkelen. Thuis zul je er niet zo snel last van hebben, maar in kantoorpanden en op andere werkplekken is dit wel een serieus probleem. Dat heeft alles te maken met wat het binnenmilieu heet: de combinatie van licht, lucht en straling die in een pand kan zorgen dat iedereen die er lang genoeg is ergens last van krijgt.

Klachten uiten zich in dingen als verergerde aandoeningen als astma, allergieën, hoofdpijn, misselijkheid, vermoeidheid en irritatie van ogen, neus en/of keel. Dat wil je allemaal niet, maar als het ergens niet in orde is ontkom je er niet aan. Het probleem is dat we zo veel binnen zijn: uit onderzoek blijkt dat een volwassen persoon meer dan 85 procent van zijn of haar tijd binnen doorbrengt. Gelukkig is het leeuwendeel daarvan thuis, maar toch.

Slecht binnenmilieu kan dodelijk zijn

Dat binnenmilieu is dus verdomde belangrijk, maar wat kun je doen om het goed te houden? Een aantal dingen zijn redelijk basaal: zorg dat er genoeg licht is waar je werkt, eventueel met technologische hulpmiddelen. Dat helpt niet alleen met de fysieke gesteldheid, het is ook mentaal een opkikker. Let wel op: er bestaat ook zoiets als te veel licht en dat werkt dan ook weer averechts.

Het belangrijkste aspect blijft uiteindelijk dat er genoeg frisse lucht in een pand komt. Als je gebrekkige doorstroming hebt in een pand komen de klachten daar snel achteraan. Als je airco in je pand hebt is dat ook vaak een oorzaak van een verstoord binnenmilieu. De reden is dat er vaak een ophoping van zogenaamde microbiologische vervuiling ontstaat. Denk dan aan dingen als fijnstof, co2 en pathogenen. Dat kan liggen aan de letterlijke ligging van een pand (bijvoorbeeld vlakbij een verkeersader met fijnstof producerende auto’s) maar ook aan een slechte constructie. Dat is wat lastiger te verhelpen, maar nogmaals: het overgrote deel van de problemen is gerelateerd aan ventilatie en (het ontbreken van) luchtbehandeling.

Het probleem lokaliseren

Een zijdelings probleem is vocht, dat kan leiden tot (in eerste instantie onzichtbare) schimmels, wat weer leidt tot allergenen. In het ergste geval worden die allergenen via de ventilatiekanalen verspreid door een pand en dan wordt het echt vervelend. Erger nog kan vocht er voor zorgen dat bepaalde stoffen die in bouwstoffen verwerkt zitten zoals formaldehyde uit bouwmaterialen vrijkomen en ook dat leidt tot problemen, zeker als je er langere tijd aan blootgesteld wordt of er gewoon gevoelig voor bent.

Dat is vaak een probleem: de één heeft minder snel last van een slecht binnenmilieu dan een ander, en als degene die over het gebouw gaat een roestvrijstalen gestel heeft en iedereen die last heeft maar een zeurpiet vindt, probeer dan vooral te bewijzen voor jezelf dat het echt aan een bepaalde plek ligt. Als je dat hard kunt maken heb je in elk geval een poot op te staan. Uiteindelijk krijgt iedereen last van een slecht binnenmilieu, dus als je klokkenluider moet spelen, dan zij het maar zo.

[Afbeeldingen © Ilkercelik – Adobe Stock]